mindfulness makes change happen...

... der Weg ist das Ziel... never give up...

Achtsamkeitsübungen und Reflexion in der Gruppe

- Termine - 

16.01.21 - 10:00 bis ca. 11:45 Uhr

und weiter jeden zweiten Samstag im Monat 10:00 bis ca. 11:45 Uhr

13.02.21               13.03.21         10.04.21

08.05.21               12.06.21         10.07.21

Ort

Westermoor, Moordörper Huus auf dem Saal.

Ab vier Voranmeldungen findet ein Termin statt. Die Anmeldung kann kurzfristig und formlos bis Donnerstags 20:00 Uhr vor dem jeweiligen Samstag erfolgen.

Gebühr pro Termin u. Teilnehmer 24,00 €.

mindfulness makes change happen ...

... richtet sich an alle Freundinnen und Freunde der Achtsamkeit.

An Dranbleiber, Wiedereinsteiger, Interessierte, Impuls Suchende und  andere.

Mittels geführter Meditationsanleitungen haben die Teilnehmer Gelegenheit ihre Körperwahrnehmung zu erhalten, aufzufrischen oder  weiter zu entwickeln.

Praktische Übungen stehen in dieser Gruppe im Vordergrund und werden durch Erfahrungsaustausch und Reflexion abgerundet.

... meet other friends of mindfulness ...