Achtsamkeit an der Stör - MBSR im Norden

Stressbewältigung und -prävention durch Achtsamkeit

1.  Achtsamkeit  "schnuppern"

2.  MBSR Kurs Info

3.  Informationsrunde

Eine Gelegenheit sich über MBSR und Achtsamkeit zu informieren, besteht in einem persönlichen Austausch im Rahmen der kostenlosen "Informationsrunde - Achtsamkeit an der Stör".

Sie beinhaltet einen Kurzvortrag und die Möglichkeit mit der Kursleitung und anderen Achtsamkeits  - Interessierten ins Gespräch zu kommen. 

Nächste geplante Inforunde

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4. Mietgliedschaft im Verband

Mitglied im Verband der MBSR und MBCT Lehrenden in Deutschland seit Dezember 2018.